Huden är
kroppens största organ. Om underhuden räknas med, utgör huden 15-25 % av
kroppens totala massa. Huden har en mängd ytterst viktiga funktioner. Den
skyddar mot så vitt skilda företeelser som t.ex. strålning, stötar och
sjukdomar. Den fungerar som en känsloförmedlare och skyddar oss därmed för bl.a
hetta. En välfungerande hud sköter om att vår vätskebalans och att kroppstemperatur
hålls på de rätta nivåerna.
När huden
åldras förändras dess struktur och förutsättningarna att sköta de viktiga
funktionerna försvagas. Tunnare hud rodnar t.ex. lättare i solksken och såren
läks långsammare. Hudens flexibilitet och spänst försvagas när kollagenet
försämras. Vårt utseende påverkas också till allmän beskådan.
Huden avslöjar
likt en spegel vilka levnadsvanor vi följer.
Vi har goda
möjligheter att påverka hudens åldrande, på många sätt. Motion och vila bör
helt naturligt ingå som delar i ett hälsosamt levnadssätt. Det är ändå här skäl
att betona, att en hållbarare hud byggs inifrån. Näringsrik föda stärker
kollagenskiktet. Det är framför allt kollagenet som ger huden spänst och flexibilitet.
Skräpet,
dvs. AGE produkterna, skadar hudens kollagen. Mätningen av AGE mängden i
kroppen är därför ett viktigt hjälpmedel för att bedöma vilken roll skräpet har
för hudens hälsa just hos oss personligen. Det är viktigt att känna till sin
egen AGE nivå, både med tanke på hälsan som helhet och för vårt utseende. I vår
blogg finner du närmare information om AGE mätningar och AGE produkternas
effekt på vår hälsa.